voedingsadvies op maat
Darmvisie
's-gravenzande
Niets is zo belangrijk en persoonlijk als voeding.
Samen met jou ga ik de uitdaging aan om een plan te maken met de voor jouw optimale samenstelling van wat je de hele dag eet en drinkt. Wat voor de ene persoon werkt, werkt voor de ander helemaal niet. Door inzicht te krijgen in wat je eet en drinkt door een voedingsdagboek bij te houden en in gesprek te gaan, gaan we proberen de door jou opgestelde doelen te bereiken. Dit kan zijn afvallen, gezonder leven, meer energie, etc.
Verschillende onderwerpen komen aan bod zoals hormonen, stress, spijsvertering, supplementen en beweging.
Ook is er de mogelijkheid voor een bloedanalyse en/of een ontlastingsonderzoek. Hierdoor krijgen we een nog beter beeld van de behoeftes van je lichaam.